やっぱり笑顔が一番😌笑う門に福来る💞

みなさんこんにちは

ステラハーモニー💞あきこです

昔撮ったヒマワリ🌻の写真です✨

なんだか、こっちを向いて微笑んでいるような😃

気持ちが明るくなりますね✨

先日、お友達とお話をしていて、すごく無邪気に

楽しそうに笑顔を見せてくれるんですよ✨

一緒に話していたわたしも嬉しくて、

あぁ～　やっぱり笑うってい～なぁ～💕

笑顔って素敵だなぁ～と改めて感じました

ルンルン😃🎵

笑うとみなさんご存知の通り、ナチュラル

キラー(NK)細胞が増えて、免疫力がアップしたり、

がん　にもなりにくいとよく聞きますよね🍀

本当にそうなんだろうなぁ～と思います✨

笑い療法もありますよね💕

私の父も重たい病気ですが、実家に帰って

お笑い　か何かを観て、楽しそうに笑っているのを

目にするだけで、なんだか元気に見えて

嬉しいもんです✨👼✨

笑う門に福来る　とも言います

神様も、楽しそうに笑っている人のところに

集まってきて、お助けしてくれるのだと

思います✨

楽しそうにしている人　と　つまらなさそうな

している人　だと、

どちらの方と話してみたいですか？

やっぱり楽しそうにしている人と話したい

ですよね～👍💕

わたしもそうです

輪が広がって、素敵な情報も入って来やすい

ですし、笑顔の素敵な人は、紹介されやすかったり

するかもしれませんよ✨

その人が放っているエネルギーは、

周りの人に伝染すると言われています

笑い　とか　喜び　楽しそうなエネルギーも

見えないけれど、周りに伝染していくと思います✨

もちろん、笑い方など、TPO をわきまえて　

が必要な場面もありますけどね☺

昔、お仕事の打ち合わせの帰り、電車の中で、

ご一緒した方と二人で楽しくお話していたとき、

電車を降りてから、少し離れたところに

乗っていた上司から、わたしが一人でしゃべって

笑っているようにしか見えなかった。。と

言われたことがあります

わたしの声は空気中を伝わりやすい声質のようです

静かに話しても聞き取りやすいとよく言われます

内緒話🙊もできひんわ😢

いつの頃だったか、口角をあげるだけで、

脳が刺激を受けて、幸せホルモン

セロトニンが分泌される　と聞いて、

奥歯を少し噛むイメージで、自分では、

笑っているつもりはないけれど、口角をあげる

ようにしていた頃があります✨これほんと

ふふふふ

後々、歯ぎしり問題が浮上し、口を閉じていても

歯は噛み合わせないで　と歯医者さんに

アドバイス頂いてから、奥歯を噛むことは

しなくなりましたが、脳が笑ったと反応して

くれるので、口角アップは、免疫力アップに

幸せホルモンアップに繋がりますよ✨

今日からあなたにできること、

いつもより、少しだけ口角を上げてみたり、

笑顔を意識して、普段から笑っている

ようなお顔で過ごしてみてください🎋

(怪しい人って思われる？！大丈夫です✨

笑顔には魔法🔯💕の力があります💪)

きっと、誰かに　何か良いことあった？

って聞かれて、会話をすることになるはずです❗

そこから、楽しい会話が続くと良いですね😌💞

あなたが今日も穏やかで幸せでありますように🎋

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